Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 36,69g | Prot: 79,58g | Carb: 109,40g.
Colazione: Зеленый Чай, Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%, Сладуница Конфета Тирамиссо, Корица, Кофе (Растворимое). Pranzo: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Клементины, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Квашеная Капуста, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Cena: Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Minnie Mayse
|