Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 82,15g | Prot: 123,51g | Carb: 167,35g.
Colazione: Лимон, Голден Яблоко, Hortex Клубника Замороженная, Искренне Ваш Творог 9%. Pranzo: Мандарины, Мёд, Фундук Фундук, Disas Икра Кижуч, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Макфа Вермишель Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ferrero Ferrero Rocher, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Altro: Disas Икра Кижуч, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Соленые Огурцы с Укропом, Медовик, Малина, Сыр с Плесенью, Магнит Сыр Маасдам, Maridel Филе Нерки Подкопченное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|