Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 33,61g | Prot: 108,17g | Carb: 183,94g.
Pranzo: Банан. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Мандарины, ВкусВилл Яблоко Садовое, Макароны Отварные, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Окей Багет Чесночный. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di iveeskela
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