Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 67,41g | Prot: 99,22g | Carb: 179,19g.
Colazione: Солнечный Край Тыквенное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка. Cena: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Vici Креветки Очищенные, Брокколи. Snacks/Altro: Село Зеленое Кефир 1%, Курага, Творог 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|