Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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105 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 46,50g | Prot: 45,49g | Carb: 72,50g.
Colazione: Panco Rosquinha de Nata, Ovo Mexido. Pranzo: Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Mal Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Maçãs Fuji. Di più...
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Calando 17,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di frizoinara
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