Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 82,84g | Prot: 124,31g | Carb: 105,31g.
Colazione: Queijo Coalho. Pranzo: Salpicão de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Maminha. Cena: Coxinha, Brigadeiro, Lula, Sashimi de Atum. Snacks/Altro: Irani Maggiore Coxinha Low Carb de Frango. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
|