Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 52,43g | Carb: 67,87g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Crepioca. Pranzo: Pronto Light Couve Refogada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia. Cena: Sadia Batata Rústica , Perdigão Mini Chicken. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Marilan Magic Toast Integral. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di rebaro.brazil
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