Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 52,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 49,48g | Prot: 58,40g | Carb: 165,11g.
Colazione: Kraft American Cheese Slice, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Del Monte Mandarin Oranges Whole Segments in Light Syrup, Burrito with Beef (No Beans). Cena: Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Di più...
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3624 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora e 10 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Stare seduti - 1 ora, Riposare - 10 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di GinaTheAllMyLifeBigGirl
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