Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 57,58g | Carb: 131,11g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 燕麥拿鐵, 雞蛋（整個）, 蘋果. Pranzo: 桂冠 魚卵卷, 香菇, 全家 高麗菜捲, 花枝丸, 白蘿蔔, 桂冠 黃金魚蛋. Cena: Miss Energy 清滷牛腱, 柿子. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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