Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 113,27g | Prot: 82,08g | Carb: 129,03g.
Colazione: Pistachio Nuts , Celery , Peanut Butter, Almonds . Pranzo: Gloria Jeans Caffe Latte (Regular), Almonds , Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Coles Australian Vegetable Mix, Butter , Olive Oil , Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Coffee Club Cafe Latte (Tall), Bolognese. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mviet1
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