Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 37,99g | Prot: 61,47g | Carb: 115,01g.
Colazione: Торт Красный Бархат Низкокалорийный, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами. Pranzo: Rich Нектар Персиковый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Cena: Красная Икра Красная Икра, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Просекко, Болгарский Перец, Голубика, Iberica Каперсы Gourmet, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|