Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 62,60g | Carb: 146,81g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо. Pranzo: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Сливки, Индилайт Буженина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Груша. Cena: Индилайт Буженина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Heinz Кетчуп Томатный, Слово Мясника Шашлык. Snacks/Altro: Babyfox Шоколад Молочный, Яблоко, Babyfox Шоколад Молочный, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|