Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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126 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 72,35g | Prot: 63,49g | Carb: 153,71g.
Colazione: Marmelade, Las Cuarenta Serrano Schinken, Kürbiskernbrötchen, Popp Eiersalat, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dat Backhus Milchbrötchen . Pranzo: Aldi Weltmeisterbrötchen, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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