Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 73,54g | Prot: 87,68g | Carb: 140,02g.
Colazione: Владхлеб Торт «Тигрёнок», Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Вишней. Pranzo: Токио Вок с Курицей и Овощами. Cena: Финик, Груша, Annas Печенье Имбирное, Киприно Сыр Лайт 30%, Горбуша, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Leti Хлебцы Овсяные, Киприно Сыр Лайт 30%, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Coffee Machine Американо с Молоком. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|