Diario di Ieksie, 05 gen 22

Happy 2022 everyone... Gained some nice holiday weights, but already gotten back on track since Monday.

May this be our healthiest year yet!
85,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

762 kcal Gras: 49,47g | Prot: 63,82g | Carb: 16,47g.   Cena: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). Di più...
2093 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ieksie


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.