Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 100,66g | Carb: 123,31g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Индилайт Грудка Индейки. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Stailon Клубника в Желе. Snacks/Altro: Капучино, Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|