Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2028 kcal
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Gras: 106,86g | Prot: 64,61g | Carb: 198,37g.
Colazione: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Tomaten, Avocado, Bierbrot. Pranzo: Rama Cremefine 7%, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Knorr Rahmsoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Avocado, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Rucola , Heinz Mayo Vegan, Grillmeister Ajvar, Garden Gourmet Falafel , Buko Balance 17%, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Snacks/Altro: Söbbeke Rahmjoghurt, Erdbeeren, Äpfel, Lidl TK Himbeeren. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SaLiKa89
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