Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 51,40g | Carb: 112,95g.
Colazione: Heksenkaas Origineel, Liga Cracotte Volkoren. Pranzo: Jumbo Tomatenketchup 50% Minder Suiker en Zout, AH Hamlappen, Volkoren Brood. Cena: Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Geitenkaas (Zacht), Jumbo Spelt Broodjes. Snacks/Altro: AH Mandarijnen Groot. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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