Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 95,51g | Prot: 120,05g | Carb: 167,93g.
Colazione: Bakso dengan Saus (Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Apel (tanpa Kulit), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang Goreng, Ubi Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bakwan. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di shelin_melinda
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