Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 112,84g | Carb: 32,19g.
Colazione: Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Frimesa Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Najara magra
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