Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2014
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2743 kcal
|
Gras: 73,47g | Prot: 177,29g | Carb: 349,52g.
Colazione: Salmon, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Carrots, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Honey, Pears, Oats, Bananas, Apples, Egg, Brown Rice. Cena: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Extra Virgin Olive Oil, ACE Bakery Olive Bread, Egg, Brown Rice, Salmon. Snacks/Altro: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergioZ07
|