Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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613 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 43,68g | Carb: 48,77g.
Colazione: Club Social Bolacha Integral, Ovo, Bodybuilders Waxy Whey , Tirolez Creme de Ricota Light. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dadafitness
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