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j'espère atteindre les 43 à la fin de la semaine. à ce rythme là je pourrais retrouver mes tendres 41 kg dans 2 semaines <3
puis je serais reparti vers ma quête ultime haha !
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44 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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300 kcal
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Gras: 8,90g | Prot: 14,00g | Carb: 37,69g.
Colazione: Airwaves Menthol Eucalyptus. Pranzo: Picard Bol Vapeur Brocolis, Pois Croquants, Courgettes Grillées, Tomates Cerises. Cena: Picard Paella Valenciana. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0ct4v3
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