Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 55,35g | Carb: 75,23g.
Colazione: Walnut Maple Cupcake, Green Tea. Pranzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Avocado, Philadelphia Light Cream Cheese , Smoked Light or Dark Turkey Meat, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal. Cena: Butter Chicken. Snacks/Altro: Bulla Nourish Mango & Coconut. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiskGambits
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