Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 83,42g | Prot: 86,35g | Carb: 63,28g.
Colazione: Frimesa Queijo Mussarela, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Pranzo: Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. Cena: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Camponesa Leite em Pó Integral. Snacks/Altro: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Queijo Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Abacate. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marselia Alves
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