Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 112,38g | Carb: 100,17g.
Colazione: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken, Coffee. Pranzo: Radishes , Goats Cheese (Soft) , Arugula Lettuce, Beets , Tomato Soup. Cena: Arugula Lettuce, Olive Oil , Salmon. Snacks/Altro: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Wegmans American Cheese, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Wegmans American Cheese Singles, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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