Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2014
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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650 kcal
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Gras: 12,21g | Prot: 47,53g | Carb: 87,37g.
Colazione: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), General Mills Apple Cinnamon Cheerios. Pranzo: Chicken Breast, Kikkoman Stir Fry Sauce, White Rice, Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh), Green Snap Beans, Cooked Broccoli, Broccoli, Mann's Sugar Snap Peas. Di più...
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2241 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ummor242
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