Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 59,88g | Prot: 102,15g | Carb: 234,81g.
Colazione: Челны Хлеб Чак-Чак, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Своя Компания Суп-Лапша , Лента Багет Французский. Cena: Челны Хлеб Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Heinz Кетчуп Томатный, Мясное Дело Колбаса Украинская , Макароны по Флотски, Лента Багет Французский, Бутерброд с Красной Рыбой. Snacks/Altro: Хлебный Дом Батон Нарезной, Челны Хлеб Чак-Чак, Мюсли Тропический Микс, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Варенье Крыжовник, Творог Обезжиренный 1,8%, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anvis82
|