Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 34,62g | Carb: 152,92g.
Colazione: Kue Cucur. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Telur Gulung tanpa Daging, Sosis Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Cilok. Cena: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Snacks/Altro: Bakwan, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilma.khmra
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