Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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119,0 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2304 kcal
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Gras: 137,12g | Prot: 120,81g | Carb: 164,17g.
Colazione: Kirkland Signature Frozen Strawberries , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Grated Italian Style Blend Cheese, Coffee, Publix Grade A Whole Milk, Kirkland Signature Organic Eggs, Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Spicy. Pranzo: Unsweetened Iced Tea, White Pita Bread , Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Shrimp. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Crunch Pak Sweet Apple Slices. Snacks/Altro: Catalina Crunch Cinnamon Toast. Di più...
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Calando 10,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MR CSI
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