Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 88,16g | Carb: 147,81g.
Colazione: Beef Stew, SPAR Portuguese Rolls, Flour Tortillas , Ouma Choc Chip Rusks, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Woolworths Durban Chicken Curry, Hamburger or Hotdog Rolls . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nance099
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