Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 36,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 121,53g | Prot: 73,59g | Carb: 34,68g.
Pranzo: Красный Перец, ВкусВилл Сало Белорусское, Цукини, Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Altro: Agia Skepi BIO Миндальная Мука, Ого Кунжут, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шоколадная Колбаса. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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