Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 61,64g | Prot: 55,50g | Carb: 108,15g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Чудо Воздушный Творожок Клубника. Pranzo: Глобус Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Cena: Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Лимонный Сок, Грецкие Орехи, Морковь, Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры, Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Вино Сухое, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Кофемания Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|