Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2199 kcal
|
Gras: 121,55g | Prot: 176,31g | Carb: 101,55g.
Colazione: Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон. Pranzo: Herbalife Восстановление Силы, Козий Сыр (Твердый), Serenada Сыр Радамер . Cena: АТБ Яблоко Ред Чиф, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Алан М'ясо Курей У Власному Соку , Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Молокія Йогурт 1,6%, Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 1 Клубника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|