Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 44,85g | Prot: 90,83g | Carb: 192,05g.
Colazione: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Гречка в Пакетиках . Pranzo: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, ВкусВилл Кольца Кальмара Замороженные. Cena: ВкусВилл Гречка в Пакетиках , ВкусВилл Кольца Кальмара Замороженные. Snacks/Altro: Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|