Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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37,8 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 30,34g | Prot: 31,58g | Carb: 94,97g.
Colazione: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Nimet Sarı Buğday Ekmeği, Karnabahar, Ayva Reçeli, Gürsüt Lor Peyniri, Yumurta. Pranzo: Şambalı, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). Cena: Et Haşlama, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Patlıcan Salatası, Karnabahar Graten. Snacks/Altro: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Bompi Tarçınlı Zencefilli Kurabiye, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Simbat Beyaz Leblebi, Kuru Kayısı. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deryatuntas
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