Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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627 kcal
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Gras: 10,36g | Prot: 91,07g | Carb: 35,16g.
Colazione: TopVit Magere Kwark Limoen Sinaasappel. Pranzo: Magere Kwark, TopVit Magere Kwark Limoen Sinaasappel. Cena: Remia Fritessaus 5% Vet, AH Magere Kwark, AH Gemengde Sla Melange, AH Snacktomaatjes, AH Gesneden Uien, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Di più...
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3781 kcal
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Esercizio:
Stirare - 3 ore, Pulizia - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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