Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 72,71g | Prot: 91,58g | Carb: 103,93g.
Colazione: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Auchan Jambon Cru, Fromage Brie, Carrefour Pain Complet. Pranzo: Banane, Charal Steak Haché 15%, Cassegrain Ratatouille. Cena: Clémentines, Lidl Cuisse de Dinde , Huile de Coco, Chou-Fleur. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di helo37
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