Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 63,01g | Prot: 84,83g | Carb: 213,37g.
Colazione: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье из Предгорья Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кукусики Орешки со Сгущёнкой. Pranzo: Слада Зефир Классический, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сметана , Суп Куриный с Рисом. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Рис Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Слада Зефир Классический, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|