Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 32,83g | Prot: 64,33g | Carb: 251,66g.
Colazione: 7-11 頌丹樂香辣打拋雞熱壓吐司, 蘋果, 7-11 中熱拿. Pranzo: 7-11 地瓜雞胸肉沙拉. Cena: 全家 紫米紅豆湯圓, 全家 清炒蒜香海鮮義大利麵. Di più...
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peso stabile
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