Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2246 kcal
|
Gras: 89,97g | Prot: 62,55g | Carb: 223,11g.
Colazione: Coles Lite Milk, Muesli, Golden Circle Breakfast Juice. Pranzo: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Avocado. Cena: Woolworths Home Brand Light Cheese Slices, Castello Blue Cheese, Ritz Original Crackers. Snacks/Altro: Schweppes Bitter Lemon, Gin, Cadbury Drinking Chocolate, Coffee, Tea with Skimmed Milk, Red Table Wine. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valkemi
|