Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3147 kcal
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Gras: 117,56g | Prot: 308,61g | Carb: 205,37g.
Colazione: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Avena, Dia Atún Desmenuzado al Natural, Molinos Ala Arroz Integral, Avena, Le-Fit Mantequilla de Maní , Huevo. Pranzo: Huevo, Nutrilab Whey Pro 2.0, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Palta Hass. Cena: Remolacha, Le-Fit Mantequilla de Maní, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Avena. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cissed
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