Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 40,16g | Carb: 93,61g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе. Pranzo: Кофе, Чай, Сыр Российский. Cena: Рыбка Брюшки Сёмги Х/К, Телец Кнутики с Говядиной, Сыр Косичка, АЯН Пиво Абаканское. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nnn1234nnn
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