Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 33,78g | Prot: 51,97g | Carb: 194,81g.
Colazione: Kopi Luwak White Koffie Original, Sari Roti Roti Isi Coklat, Lontong. Pranzo: Bakmi GM Pangsit Kuah. Cena: Ikan Asin, Ayam Goreng, Oyong, Nasi Putih. Snacks/Altro: Teh Kotak Teh Kotak, Bakpia, Nanas. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shintamustika
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