Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 68,05g | Prot: 69,00g | Carb: 123,73g.
Colazione: Peanut Butter, CSR Golden Syrup, Nuttelex Lite, Coles White Bread Sandwich Slice, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Coles Lactose Free Low Fat Milk. Pranzo: Next Bacon Style Strips, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Salad Dressing, Avocado, Baby Spinach, Egg. Cena: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea, Chocolate Fudge, Salad Dressing, Baby Spinach, Coles Sliced Mushrooms in Butter Sauce, Nuttelex Lite, Sweet Potato , Woolworths Skin on Salmon Fillets. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sallyjeanm
|