Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 30,62g | Prot: 60,85g | Carb: 72,50g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Pranzo: Вино Сухое, Перловка Отварная, Скумбрия Запеченная. Cena: Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вино Сухое. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alpvertikalbuh
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