Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 55,46g | Prot: 155,78g | Carb: 270,01g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр, Лента Семечки Очищенные, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ufeelgood Семена Конопли. Cena: Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Мандарины, Помидорка Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Чечевица Вареная, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|