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Oupps, je comprends pourquoi je recommence à avoir mal au dos.
Ça fait presque 1 mois que je me laisse aller 😱
Je me reprends en main ne serait-ce que pour ma ssanté
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 17,08g | Prot: 78,85g | Carb: 147,50g.
Colazione: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Nature Valley Crunchy Avoine Chocolat Noir, Régilait Nuage de Lait. Pranzo: Sushi de Légumes Roulé dans les Algues, Sushi au Thon. Cena: Clémentines, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, La Laitière Secret de Mousse Citron, Endive, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Bonduelle Printanière à Poêler, Picard Haricots Verts Bio, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Lidl Aiguillettes de Poulet , Sushi de Légumes. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
07 gen 22 da utente: Lea15092010
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07 gen 22 da utente: Jo lapin
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Merci jo quand je vois ton parcours ça me motive grave
Et je suis très sucré aussi 😜( rapport a tes posts)
07 gen 22 da utente: Lea15092010
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Merci Léa c'est gentil 😁, si je te motivé c'est bien , moi je suis tout 🙈 sucre ,sale , ...... Tout mdr
07 gen 22 da utente: Jo lapin
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Moi jo j’aime bien quand le sucré salé et melanger
07 gen 22 da utente: Lea15092010
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ha oui , sucré salé j'aime aussi 👍
07 gen 22 da utente: Jo lapin
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idem pour moi sauf que je ne sais pas me reprendre en main 😥
08 gen 22 da utente: ceriseviolette
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Storia del Peso di Lea15092010
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