Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 70,07g | Carb: 144,30g.
Colazione: Nestlé Nesfit Coco, Café, Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . Pranzo: Juréia Pepino em Conserva, Beterraba Cozida, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Cachorro Quente. Snacks/Altro: Seven Boys Bisnaguinha, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di judhlg
|