Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 69,38g | Prot: 110,02g | Carb: 308,98g.
Colazione: Aveia em Flocos, Danone Iogurte Natural Desnatado , Banana Prata, Vitória Uva. Pranzo: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Vitória Uva, Cashews Royale Castanha de Caju, Budweiser Cerveja, Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry . Snacks/Altro: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Papaia, Banana Prata, Manteiga (com Sal), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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